早いですね、もう３月です。

先日、北大で開催された細胞の運動に関する公開講座に参加してきました。北大に入るのは初めてで、キョロキョロしてしまい、画像に残すのを忘れました💦

身体全体のお話ではなく、細胞レベルの運動のお話。普段はこんな細かなレベルで身体を見たことはありませんでした。当たり前ですが、細胞一つ一つにも、動きがあって、骨格とも言える支柱があるんです。それを可視化した映像を目にして、とても有意義なお話を聞けました。しっかり理解できたかはまた別のお話です😅また機会があれば参加したいです！

3月の定休日のお知らせです！

3/2、9、16(木)、21(火祝)、23、30(木)

以上の6日間をお休みさせていただきます。

暖かくなってきて春を感じるようになりましたが、春はゆらぎの季節で、大きく大気が変わる時期でもあります。持病なども出やすく、じんましんや片頭痛、ふらつき、めまいの出やすい時期でもあります。

無理をせず、早めのケアをして穏やかにお過ごしください。