定休日のお知らせです！

🍀10/3(木)、10(木)、17(木)、
　19(土)、20(日)、21(月)、
　24(木)、31(木)🍀

以上の日をお休みさせていただきます！
10月は、コロナ以来6年ぶりくらいに東京での講習会参加のため、土日含めた3日間の連休をいただきます。
飛行機は嫌いではないですが、少し緊張します😅

今の時期が一番過ごしやすいですね！
冬に向けて、もう少し体力つけておきたくて、最近はヨガに加えて、仕事の後に近辺を一周走っています。
時間にすると10分弱ですが、毎日無理なくできるのが大事だと思い、続けています！
割とスッキリします😊

冬は寒さで身体が緊張しやすくなるので、今のうちに整えておきましょうね！

では、来月もよろしくお願いします！

※患者様から無農薬の新じゃがをいただきました✨皮付きで蒸して、バターをのっけました！😊甘みもあって美味しかったです！ありがとうございます✨😊